如何规避“996”，与资本家斗争到底？

互联网和信息技术的不断发展，却发展出了“996”工作制度。

每周工作6天，每天工作9小时以上，实在是福报。这种工作制度虽然能够增加企业的生产效率和竞争力，但也给员工的身心健康带来了极大的负面影响。文章源自falvbiji.com远川行笔记-https://www.falvbiji.com/360.html

本文将从法律和实践的角度说，如何规避“996”加班，保护自己的健康和法律权益。文章源自falvbiji.com远川行笔记-https://www.falvbiji.com/360.html

一、了解法律法规，维护自身权益

根据《中华人民共和国劳动法》和《劳动合同法》，员工每日工作时间不得超过8小时，每周工作时间不得超过44小时。文章源自falvbiji.com远川行笔记-https://www.falvbiji.com/360.html

对于加班工作，雇主应当按照国家规定的加班工资标准支付加班费，并应当向劳动者支付不低于劳动者正常工资的300%的报酬。文章源自falvbiji.com远川行笔记-https://www.falvbiji.com/360.html

因此，如果公司强制要求员工“996”工作制度，就是违法行为。如果员工不想接受这种工作制度，应该及时与公司沟通并提出异议。文章源自falvbiji.com远川行笔记-https://www.falvbiji.com/360.html

如果公司仍然坚持这种工作制度，员工可以向劳动监察部门投诉，要求公司按照法律规定支付加班费，保障自己的权益。文章源自falvbiji.com远川行笔记-https://www.falvbiji.com/360.html

二、佛系规避“996”

除了维护自身的合法权益之外，员工还可以采取一些措施来规避“996”加班。文章源自falvbiji.com远川行笔记-https://www.falvbiji.com/360.html

1、与公司协商

如果公司要求员工执行“996”工作制度，员工可以尝试与公司协商，要求公司缩短工作时间，或者给予更多的休息时间。如果公司不同意，员工可以考虑寻找其他工作机会。文章源自falvbiji.com远川行笔记-https://www.falvbiji.com/360.html

2、提高工作效率

为了避免“996”加班，员工应该努力提高工作效率，尽可能在规定的工作时间内完成工作任务。可以通过合理安排工作时间、提高自身能力等方式来提高工作效率。文章源自falvbiji.com远川行笔记-https://www.falvbiji.com/360.html

当然这可能在某些填鸭式样公司体制中行不通。文章源自falvbiji.com远川行笔记-https://www.falvbiji.com/360.html

3、注意身体健康

长时间的加班和工作压力可能对身体健康造成损害。不能忘了注意保持良好的生活习惯，例如合理饮食、适度运动、规律作息等，保持身体健康。

这已经是非常佛系的躺平状态了。

三、硬派主张权利

如果公司强制要求员工执行“996”工作制度，或者违法拖欠员工加班费，员工可以向公司提出申诉或投诉，要求公司恢复正常工作时间，并且支付相应的加班费用。

如果公司未能妥善处理申诉或投诉，员工可以通过劳动仲裁、行政申诉等途径向有关部门投诉或申请仲裁。

在申诉或仲裁时，员工应当准备好相关证据，如加班记录、工资单等，以便证明公司存在违法行为。

另外，员工还可以通过工会来维权。工会是维护员工合法权益的组织，员工可以通过加入工会的方式来行使劳动者权利。工会可以代表员工与公司进行协商，协调双方利益关系。如果公司存在违法行为，工会还可以通过法律途径来维权。

总之，员工在面对违法延长劳动时间的情况时，应当保持警惕及时采取措施来维权，与资本家斗争到底！